Vous apprendrez à solliciter des structures musculaires complètes, ce qui favorisera votre compréhension des différents leviers du corps humain.

Qu'apprendrez-vous?

  • La physiologie de base,

  • Les différentes théories sur l'activation des structures musculaires,

  • La biomécanique des principaux leviers du corps,

  • L'anatomie des membres supérieurs,

  • L'anatomie des membres inférieurs,

  • Contenu unique et facilement intégrable à votre pratique!

  • Formation d'une valeur de 16 heures de contenu!

  • Connaissances qui vous distingueront de vos compétiteurs!

Curriculum du cours

    1. Conditions d'utilisation

    1. SSPA-LV1-M1-final-1.2fr

    2. Groupe Facebook!

    1. Intro - Système Musculaire - Articulations

      APERÇU GRATUIT
    2. Les Os - Les Tendons - Les Ligaments

    3. Origines et Insertions - Fascias

    4. Les Fascias - Suite

    5. Intervention Nicolas 1

    6. Articulation Épaule 1

    7. Articulation Épaule 2

    8. Le Dos

    9. Les Trapèzes 1

    10. Les Trapèzes 2

    11. Carré des Lombes

    12. Grand et Petit Pectoral

    13. Le Droit de l'Abdomen

    14. Intervention Nicolas 2

    15. Intervention Nicolas 3

    16. Les Jambes

    17. Droit de la Cuisse et Adducteur

    18. Le Grand Fessier

    19. Ischio jambier

    20. Les Mollets

    21. Intervention Nicolas 4

    1. Quiz théorique

About this course

  • €442,00
  • 25 leçons
  • 4 heures de contenu vidéo

Formateur

Steve Dubé Bsc, PICP 3, FLT

Débutant sa carrière comme entraîneur en 1992, Steve Dubé a suivi une formation complète au Baccalauréat en activité physique à l’UQAM. Au cours des +25 dernières années, il en vient à développer sa propre approche en combinant la réhabilitation et entraînement sportif dans le but de produire des résultats constants tout en prévenant les blessures. Spécialiste en développement de la force athlétique, Steve a su combiner avec brio l’entraînement dit corporatif et athlétique pour tous les types de clients. En utilisant ses compétences dans le milieu clinique et sur le terrain, Steve est rapidement devenu une référence dans les sports de compétition travaillant avec des professionnels et amateurs de sports tels que la dynamophilie, les combattants, le football, le hockey, le baseball et les hommes forts.

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